achtsam verweilen im (noch) Nicht-Wissen

Focusing

Der subtile Prozess vom noch unklaren "Schon-Gespürten-aber-noch-Gewussten" hin zu einer ganz neuen Einsicht, Idee, Lösung, Handlung usw. ist beschreibbar, nachvollziehbar und lernbar. Jeder Prozess-Schritt in die richtige Richtung wird vom Körper durch eine (kleine oder große) energetische Veränderung ("shift") direkt bestätigt. Das ist nicht nur das Geheimnis erfolgreicher Psychotherapie, sondern genau so wirksam in den Bereichen Kreativität, Philosophie, Alltagsentscheidungen... bis in den so genannten "spirituellen" Bereich hinein.

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