Das Potential des Nicht-Wissens – Einführung in Focusing

Focusing

Focusing ist im Bereich der Psychotherapie empirisch gut erforscht und in den letzten 50 Jahren weltweit klinisch erprobt. Die Methode findet Anwendung in den unterschiedlichsten Beratungskonzepten, im kreativen Bereich, im philosophischen Diskurs – bis in den sog. „spirituellen“ Bereich hinein. Und Focusing stellt eine Bereicherung für alle gängigen Therapieformen dar.

In diesem Einführungsseminar werden Sie die Theorie und Praxis des „Focusing“ nach E.T.Gendlin kennenlernen und – vor allem – praktisch erfahren.

Wir werden kurze inhaltliche Inputs geben, Experimente in innerer Achtsamkeit anleiten und auswerten und kleine, achtsame Partnerübungen vorschlagen – u.a. zu folgenden Aspekten:

  • die Erfahrung des Körpers als „systemischer Körper“,
  • Freiraum schaffen – eine zentrale Bedingung für konstruktive innere Prozesse,
  • die Wahrnehmung der vagen körperlichen Resonanz als „Begleitmusik“ eines persönlichen Themas (sog. „Felt Sense“),
  • das möglichst absichtslose Verweilen bei „Felt Sense“ (das Potential des Nicht-Wissens) und welche frischen Bedeutungen, Einsichten, Handlungsimpulse usw. daraus entstehen,
  • Haltungen und Techniken beim Begleiten von Focusing-Prozessen.

Die Übungen sind geeignet in der Anwendung für sich selbst und für die Arbeit mit KlientInnen und Patientinnen und können unmittelbar in die eigene Praxis übernommen werden.

E.T.Gendlin hat „Focusing“ einmal als „eine kleine Tür“ bezeichnet. Treten Sie ein.

Leitung: Laura Maria Stein und Hans Neidhardt

Kursgebühr: 260,00 Euro

Gendlin, E.T.: Focusing – Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme, Rowohlt 1998
Gendlin, E.T. und Wiltscko, J.: Focusing in der Praxis, Pfeiffer bei Klett-Cotta 1999
Renn, K.: Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst, Herder 2006
Renn, K.: Magische Momente der Veränderung – was Focusing bewirken kann, Kösel 2016
Weiser Cornell, A.: Focusing – der Stimme des Körpers folgen, Rowohlt 1977
Wiltschko, J.: Focusing und Philosophie, facultas 2008

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